Хотите прожить до ста лет!?

Тогда следуйте в своём питании рекомендациям йогов. Еще с давних времён они разделили пищу на кислую и щелочную. Если первая несёт болезни и приводит к старению, то вторая – даёт силы и продлевает годы. Щелочная пища должна в вашем рационе в 3 раза превышать кислую. К кислым относятся все животные продукты, очищенные зерновые, творог и сыр. Сильное окисление в организме вызывают яйца, виноград и сок лимона.
К щелочным продуктам относятся все орехи, кроме арахиса, зелень, молоко, простокваша, курага, инжир, сырые овощи, особенно огурцы и помидоры, морковь, свекла, ягоды и фрукты.
Употребляйте их регулярно и проживёте 100 лет!